Lista de alimentos sem glúten – Quais são?

  Investir em uma dieta sem glúten está em alta, mas na verdade a maioria das pessoas não conhecem essa proteína e nem sabem o porquê de cortá-la da alimentação. Mas, também existe um grupo de pessoas que tem intolerância ao glúten e não podem consumir produtos que o contenham. Esse grupo vem crescendo devido …

Remédio naturais para dormir

Nosso relógio biológico nos alerta para nossas necessidades naturais, como comer e dormir, mas ele não possui uma hora de “fabrica” para essas atividades. Desta forma, podemos nos habituar a ir dormir três da manhã e acordar ao meio dia, o que certamente não é um bom horário de descanso. Dormir é vital para ser …

Remédios caseiros para menopausa – Soluções naturais

A menopausa e o desconforto que a acompanha incluem afrontamentos, insônias e alterações de humor bruscas. Uma condição natural, mas temida para as mulheres de qualquer lugar do mundo, a menopausa não parece ter quase o mesmo efeito sobre as mulheres na China. Mas porque? Simplesmente porque por lá os remédios caseiros funcionam, sem nem …