3 estimulante sexuais naturais que funcionam melhor do que remédio

O estresse, problemas da vida diária, a alimentação, o não dormir podem afetar a sua vida sexual, e com isso a vida com o seu parceiro. Mas, felizmente, existem alguns suplementos que ajudam a aumentar o desejo, melhorar a circulação para prevenir a impotência. Além disso, o que ajuda a cuidar de todo o seu organismo como um revigorante completo. Veja, abaixo, as opções mais bem avaliadas entre os usuários.

1. Zhou Nutrition

Este suplemento se encarrega de melhorar e aumentar a resistência. Ajuda a construir mais massa muscular, reduzir a gordura corporal, evita o stress, o que te dá mais energia e melhora o desempenho na cama. Contém 9 ingredientes, entre eles ginseng, a maca, ali tongkat extrato e casca de yohimbe.É um dos suplementos mais vendidos de sua categoria, para dar-lhe energia, sugere-se que consumas 2 cápsulas por dia, com um mínimo de 5 a 8 entre cada uma. Não consumas uma antes de dormir, pois lhe dará energia.

2. Xtrasize

Se você tiver problemas de impotência, não tem energia, este suplemento possui extrato de erva-de-cabra em cio com a maca, ginseng, que em conjunto o ajudarão a potenciar a ereção. O que há é melhora a circulação, ajuda a ter mais desempenho e revitalizar o seu corpo, além disso, te dá energia para todas as suas atividades. Segundo dicas do Celso Fonseca é bom experimentar por pelo menos uma semana para avaliar os resultados.

Se estás à procura de tratamentos para a impotência que sejam naturais, esta é uma perfeita opção. Não tem efeitos secundários. Apesar de suas poucas compras tem 92% de satisfação, o que com certeza vai te atiçar a querer comprar o Xtrasize. De fato, não precisa ter medo, pois os fornecedores tem uma política de 30 dias de garantia para te deixar completamente assegurado.

3. Tesão de Vaca

O tesão de vaca é uma das fórmulas mais conhecidas no Brasil e uma das primeiras a ser comercializada pela internet, o que faz com que o usuário ainda tenha muitas vantagens ao comprar a fórmula online. Segundo relatos  basta algumas gotinhas do afrodisíaco natural para sentir o corpo ficar diferente, começando pelas partes íntimas e depois fazendo com que o corpo todo pareça que está quente e pedindo por uma animada. Que tal experimentar?

 

Como aliviar dores de cabeça em casa – Dicas importantes…

Dores de cabeça muitas vezes são muito incomodas e tratar as dores com remédios o tempo todo pode não ser muito bom para sua saúde. Saber reconhecer qual tipo de dor você está sentido pode ajudar na hora de tratar esse desconforto em casa e sem precisar de aspirinas.

Vamos ver então como tratar dores de cabeça:

sonhar com dor de cabeca

Banho quente: Tomar um banho quente ajuda a melhorar as dores de cabeça, já que a água quente faz os vasos sanguíneos dilatarem, reduzindo a pressão;

Tomar café: Tomar café sem açúcar ajuda em dores de cabeça que geralmente são causados por uma ressaca;

Massagem: Massagear a testa ou a nuca também ajuda a reduzir dores, já que mobiliza a corrente sanguínea, faça movimentos circulares nessas regiões, isso pode ser uma ótima técnica para amenizar a dor;

Compressa fria na Testa: Fazer uma compressa na nuca, nas têmporas ou até mesmo na nuca também auxiliam para amenizar as dores de cabeça, pois diminui o volume de sangue, molhe um pano com água gelada e coloque nas áreas ditas, isso deve ajudar;

Descansar: Muitas vezes, as dores de cabeça são causadas por cansaço ou stress, o que resulta em dias de dores intensas. O descanso pode ser uma ótima opção, apague as luzes, desligue os celulares e tente ficar relaxado, sem barulhos, isso fará seu cérebro derramar substancias relaxantes que pode ser fundamental para o alivio do desconforto.

Tomar chá: Tomar uma xícara de chá de gengibre ou então chás que diminuem a pressão arterial como a melissa e a camomila podem ser um dos melhores remédios para as dores de cabeça, pois o gengibre tem fortes propriedades analgésicas;

É necessário que se os desconfortos se tornarem persistentes, é importante procurar um médico, ou se o caso piorar, como por exemplo as dores se intensificarem, vômitos, dores no corpo, febre, mal estar, etc.

Vitamina B6 – Benefícios e para que serve

A vitamina B6 pode ser apresentada em diferentes formas: piridoxina, piridoxal, piridoxamina  ou 5fosfato, seu nome científico.

A vitamina B6 é uma vitamina hidrossolúvel e desempenha um papel chave na conversão das proteínas consumidas na dieta até obter os aminoácidos que formarão finalmente parte das proteínas musculares.

Acredita-se que algo em torno de 80% das reservas corporais são provenientes de vitamina B6 encontrados no tecido muscular. Mas não pode estimular diretamente a síntese de proteínas musculares como algo que só se faz  em sua presença. Além disso, também sabe-se que ela contribui para a síntese normal do aminoácido cisteína.

A piridoxina cumpre um importante papel no metabolismo das proteínas, para manter os níveis ideais de vitamina B6 é necessária para os atletas que treinam com alta intensidade ou volume, especialmente aqueles que procuram aumentar a massa muscular.

A vitamina B6 intervém no metabolismo do glicogênio e ajuda a manter um metabolismo energético normal.

Graças a seu papel na formação de neurotransmissores como a serotonina, dopamina e noradrenalina; a vitamina B6 desempenha um papel vital no funcionamento do sistema nervoso, contribuindo para a função psicológica e o estado de ânimo.

Esta vitamina pode, por sua vez, melhorar a qualidade de vida, mantendo o sistema imunitário forte e saudável.

Além disso, esta vitamina desempenha funções importantes na regulação de água e o equilíbrio hormonal.

Outras funções da vitamina B6 no organismo humano incluem o funcionamento normal da homocisteína, formação normal dos glóbulos vermelhos e a sua contribuição ajuda a diminuir o cansaço e a fadiga. A vitamina B6 também é necessária para a síntese de carnitina, essencial no processo de conversão de gorduras em energia.

vitamina b6 para que serve

Sinais da falta de vitamina B6

A deficiência de vitamina B6 e sua relação com a dor muscular e articular, depressão, anemia, osteoporose, confusão, depressão, irritabilidade, úlceras na boca e a língua. Dor nas articulações pode causar danos aos nervos, e que pode ser experimentado por alguns atletas durante os treinos intensos.

As pessoas que consomem dieta em proteínas, como é o caso de atletas e desportistas, têm uma maior necessidade de vitamina B6.

Os requerimentos de vitamina B6 também estão aumentados durante altos níveis de estresse físico ou emocional, pessoas alcoólicas, com alterações renais ou doenças auto-imunes como a artrite reumatóide ou doença de Crohn.

Fontes de vitamina B6

As principais fontes de alimentos, incluindo carnes, frango, peixes, levedura de cerveja, leguminosas, nozes e ovos. Pode também ser encontrado em alimentos ricos em amido, como batatas. Devido a que grande parte dos nutrientes se perdem por cozimento e processamento, muitos cereais e produtos de soja, substitutos da carne foram suplementado com vitamina B6.

 

Remédio caseiro para dor nas costas

Sofrer com dor nas costas é terrível! Isso porque, as dores nessa região tendem a nos deixar prostrados – para não dizer completamente travados. Normalmente, as dores nas costas estão relacionadas à má postura, fadiga muscular ou, até mesmo, o famoso “mau jeito”.
De toda forma, elas são incômodas o bastante para nos fazer procurar por ajuda. Muita gente já é frequentador assíduo dos postos de atendimento, para tomar remédios e injeções, a fim de minimizar esse desconforto. No entanto, tem quem não gosta de recorrer aos médicos.
Vale ressaltar que, se a sua dor é frequente e se você não consegue determinar de onde ela veio, o ideal é procurar um profissional da saúde. Ele solicitará exames de imagem, para poder identificar se a condição é de simples correção ou se precisará de um tratamento mais prolongado.
Porém, se você sabe que a sua dor nas costas foi causada por algo corriqueiro, pode optar pelos procedimentos caseiros e que são muito eficientes no tratamento desse desconforto tão incômodo. Veja quais são os mais populares agora!

1. Chá de gengibre

O gengibre possui propriedades anti-inflamatórias. Logo, o consumo do seu chá ajuda a regular o organismo, eliminando, de forma natural, possíveis focos de dor. Consuma diariamente uma xícara de chá de gengibre. Você perceberá que a dor vai embora rapidinho.

2. Compressa de água quente

As compressas de água quente sobre a região dolorida dão uma sensação imediata de alívio. Não tem nenhum segredo nessa dica. Basta aquecer a água, cuidando para que não ferva e, consequentemente, não queime sua pele, e colocar em uma bolsa térmica. Se você não tiver uma bolsa para água quente, improvise com toalhas. Molhe a toalha e aplique no local onde dói.

3. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã possui famosos benefícios para a saúde, sendo um deles voltado para o tratamento de rigidez muscular, que pode ser uma das causas da sua dor nas costas. Sendo assim, você pode misturar uma colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e bebê-lo. O gosto não é dos melhores, mas é completamente suportável. Beba essa mistura até que a dor cesse inteiramente.

Se ainda assim as dores persistirem, é hora de procurar um médico. Evite a auto-medicação e faça exames para descobrir qual é a causa desse desconforto.

Remédios caseiros para desentupir o nariz

Se existe uma coisa desagradável é o nariz entupido. Seja qual for o motivo, gripe, alergia ou outros. Sentir o nariz escorrer e ter dificuldade para respirar, é uma coisa bem chata. Muitas pessoas recorrem a remédios para descongestionar o nariz, embora, o uso desse tipo de medicamento não é recomendado por ser danoso para saúde.

se você procura um meio de descongestionar o nariz de forma mais natural e menos agressiva, você esta no lugar certo. Nas próximas linhas você verá métodos bem legais para destrancar a napa.

  1. Lavagem com soro

A lavagem com soro fisiológico  é a mais indicada, uma vez que não agride a mucosa nasal e pode ser feita vaias vezes ao dia. O modo de fazer a limpeza é muito fácil, siga o passo a passo:

  • Compre uma seringa (de preferencia nova) que tenha de 5 a 10 ml.
  • Encha a seringa com soro
  • Incline a cabeça para o lado e aplique o soro na narina que estiver para cima
  • Deixe com que o soro fisiológico saia pela narina que estiver em baixo
  • Repita o processo 4x cada lado

Você pode sentir dificuldades em fazer em pé, então, recomendamos que faça o procedimento deitado em um travesseiro, será muito mais fácil e confortável fazer o soro descer pela narina.

A lavagem fará com que sua vias aéreas funcionem melhor, graças a limpeza do acumulo de secreção.

  1. Seja hidratado, brother!

A agua é grande aliada na limpeza das secreções que ficam escondidas nas nossas vias, não bastasse isso, ainda é responsável por deixar húmido e hidratado, facilitando a respiração. Então, podemos dizer que a agua é o remédio natural, perfeito para ajudar a desentupir seu nariz e de quebra, você ganha outras dezenas de benefícios.

  1. Alho!

A primeira vista, pode não parecer o mais gostoso, mas, não há o que duvidar da importância e eficácia do alho na saúde. Um chá de alho com limão ou com leite fazem qualquer sintoma de resfriado ter medo do seu corpo.

É sempre recomendado o uso do alho regularmente para evitar gripes e resfriados, mas caso você já esteja com algum, pode fazer um chá bem forte que é tiro e queda.

Clareamento dental caseiro – Como fazer? Vantagens e Desvantagens

O clareamento dental caseiro envolve ir ao dentista, arranjar um conjunto de injeções para os dentes, e depois aplicar lixívia nesses tabuleiros para branquear os dentes.  Ou seja, a diferença do clareamento dental feito em casa é que não será preciso pagar a mão de obra do dentista, a qual dependendo da clínica pode sair bem cara.

Como fazer o clareamento dental em casa?

O lixívia é também geralmente chamada de peróxido de carbamida, e tem níveis de concentração variáveis. Em geral, a maior concentração e materiais mais grossos produzem um efeito de iluminação mais rapidamente do que a menor concentração, menos materiais viscosos. Concentrações mais elevadas são capazes de causar mais sensibilidade, e são toleradas por menos períodos de tempo geralmente. Assim, como o branqueamento afeta seu estilo de vida é importante para determinar quais agentes você pode usar e por quanto tempo.

Deve ser aconselhado a manter seringas da lixívia no frigorífico quando não estiver a ser utilizado. As seringas abertas devem ser deixadas no exterior para evitar uma maior sensibilidade devido à sensação de frio dos agentes de branqueamento a frio.

Primeiramente, portanto, é preciso adquirir os materiais e as dentaduras na qual será preciso aplicar o produto azulado e deixar agir por 15 a 40 minutos (dependendo do grau de branqueamento que desejar). Depois, basta enxaguar e lavar bem seus dentes.

Fique por pelo menos 7 dias sem comer ou tomar alimentos escuros ou que possuam corantes, pois os poros dos seus dentes poderão manchar.

Vale lembrar que existem várias técnicas de branqueamento dos dentes, apesar da com moldura ser a mais popular e mais recomendada entre os dentistas. Entretanto, caso tenha interesse confira também as melhores opções de clareamento dental caseiro. 

Vantagens do clareamento dental caseiro

  • Muito pouco tempo no dentista;
  • Geralmente muito mais financeiramente acessível;
  • Você é capaz de branquear seus dentes em sua própria conveniência;
  • Algumas pessoas podem achar difícil a aplicação.

Desvantagens

  • As pessoas têm a responsabilidade de usar as bandejas e completar o tratamento por si mesmas; e
  • Muitas pessoas gostam de resultados instantâneos e vão querer que o tratamento para levar horas em vez de semanas;
  • Mais sujeito a erros.

Veja dicas no link de como fazer clareamento nos seus dentes. 

Remédio caseiro para falta de ar

A falta de ar é uma das piores sensações que podemos ter, e é extremamente recomendado que a pessoa se acalme e procure respirar profundamente.

Alguns remédios caseiros podem melhorar os sintoma da dispneia, e nesta postagem indicaremos alguns para você.

 

Eucalipto

O eucalipto é muito poderoso quando o assunto é fortalecer o sistema respiratório, e seu uso é bastante simples.

O mentol em sua composição beneficia muito a abertura dos brônquios, facilitando a obtenção de ar pelo seu organismo.

O uso do eucalipto é feito pela inalação de seu vapor, e para isso basta que você ferva água e adicione algumas folhas, deixando a panela tampada.

Quando o vapor ficar mais intenso, abra um pouco a tampa e inale o vapor que sairá da panela por cerca de 10 minutos, tomando cuidado para não se queimar.

É possível notar a melhora de sua respiração no momento da inalação.

 

Castanha da Índia

A castanha da Índia é uma forte aliada no combate a falta de ar, pois atua sobre os órgãos da respiração, deixando-os fortalecidos.

Para preparar o remédio basta que você ferva um pouco de água e adicione algumas castanhas da Índia, deixando assentar no fundo da panela.

Após esse processo, coe e tome de 2 a 3 vezes ao dia, mas apenas quando sentir alguma alteração em sua respiração.

 

Raiz de alcaçus

A raiz de alcaçus é muito conhecida por eliminar irritações no sistema respiratório, ajudando a evitar os sintomas da falta de ar.

O procedimento de preparo é parecido com o de qualquer chá, bastando você ferver um pouco de água e adicionar um pedaço de raiz de alcaçus.

Deixe a raiz na água fervente por cerca de 5 minutos, depois coe e beba antes das refeições, por no máximo uma semana.

Esse remédio não é indicado para pessoas hipertensas, pois aumenta a pressão e pode acarretar a diversos efeitos colaterais, fique atento!

Remédios naturais para a tosse

A tosse sempre indica que algo não vai bem com nosso organismo, e via de regra é sempre o ultimo sintoma a ir embora depois que estamos curados, o que pode se tornar um pesadelo em alguns casos.

Veja abaixo alguns remédios naturais para a tosse:

 

Usar vapor de eucalipto, hortelã e pinheiro

Inalar uma mistura de eucalipto, hortelã e pinheiro pode ser muito bom contra a tosse, principalmente se ela apresentar catarro.

Essa mistura tem o poder de eliminar o muco excessivo de nosso organismo, o que auxilia muito no bom funcionamento dele.

No entanto, tenha cuidado com a dose utilizada, pois pode causar irritação nas pessoas mais sensíveis aos componentes da mistura, podendo agravar a situação.

 

O chá de gengibre

O chá de gengibre é bastante conhecido por suas propriedades curativas, e sempre foi utilizado pela humanidade para fins diversos.

Uma de suas propriedades é a hidratação das cordas vocais, o que ajuda a diminuir a gravidade da tosse.

Ele também possui compostos anti-inflamatórios e anticépticos, o que pode auxiliar na hora de curar o que está causando a tosse.

 

Consuma mel

O mel é um remédio muito antigo, e sempre nos ajudou a manter a boa saúde.

Quando o assunto é tosse, ele é especialista em tratar de tosses secas, pois possui a capacidade de proteger as mucosas da garganta, diminuindo a irritação.

Procure consumir mel com regularidade, introduzindo-o em sua alimentação enquanto estiver com a tosse. Por ser doce, é uma ótima pedida como sobremesa.

 

Na dúvida, coma abacaxi

O abacaxi é muito conhecido pela sua composição rica em vitaminas, principalmente a vitamina C.

Ele possui um princípio ativo, chamado de bromelina, ideal para combater a tosse por conta de sua ação anti-inflamatória.

Procure consumir abacaxi com regularidade enquanto estiver com a tosse, com certeza em pouco tempo ela desaparecerá.

Principais tratamentos contra boca seca

A boca seca ou xerostomia, pode não ser causada por nenhuma doença grave. Algumas situações comuns que acarreta essa condição, podem estar relacionados ao tempo frio e seco, muitas horas em exposição solar, pouca ingestão de água e baixa produção de saliva.

 

Além das causas citadas acima, a boca seca também pode ser causada por medicamento como os indicados para tratar alergias os medicamentos com efeitos anti-histamínicos, os indicados para doenças para transtornos mentais, medicamentos antidepressivos e os medicamentos para pessoas com problemas de pressão arterial os anti-hipertensivos.

 

Sintomas

 

Os sintomas mais comuns desta condição são dificuldade ao engolir alimentos, sede constante, lábios rachados em alguns casos até sangrando, mau hálito e a sensação de secura na garganta, a recorrência da boca seca pode ser causado por doenças como a diabetes ou uma síndrome autoimune chamada de síndrome de Sjögren.

 

A síndrome de Sjögren

 

Atinge 2% da população mundial, afeta normalmente as glândulas lacrimais e salivares provocando o sintoma da boca seca e do olho seco recorrentemente, portadores dessa síndrome apresentam além da boca seca, um aumento da presença de cáries nos dentes, voz rouca, alteração no paladar e lesões bucais.

O tratamento é praticamente o mesmo para quem possui somente xerostomia e deve ser acompanhado por um médico reumatologista.

 

Tratamentos e prevenções

 

  • Consuma bastante água.

 

  • Evite muitas horas a exposição solar se fizer, proteja os lábios com protetor labial com fator de proteção UV|UVA.

 

  • Mantenha seus exames em dias.

 

  • Faça uma boa limpeza bucal,     durante a manhã e após as refeições.

 

  • Respirar pelo nariz e não pela boca evita o ressecamento da boca.

 

  • Evite também o consumo de açúcar e bebidas alcoólicas, a diabetes pode ser um precursor da boca seca.

 

  • A pomada D-Pantenol pode hidratar os lábios ressecados.

 

  • Mastigue chicletes e balas sem açúcar para estimular as glandulas que produzem saliva.

 

Se a boca seca vier acompanhada de um outro sintoma ou durar mais do que alguns dias, procure um especialista da saúde.

 

 

O uso de transplantes capilares: como são feitos?

Você nem sempre pode evitar que seu cabelo caia à medida que envelhece, mas há tratamentos e remédios que podem atrasar o processo.

Antes de sair e comprar suplementos e tônicos especiais, saiba quais mostraram alguma promessa na prevenção ou tratamento da perda de cabelo.

Calvície padrão masculino, também conhecida como alopecia androgenética, é uma característica hereditária. Afeta mais de metade dos homens com mais de 50 anos.

Aqui estão alguns Tratamentos para perda de cabelo você pode falar com o seu médico sobre:

Medicamentos prescrito

Existem dois medicamentos para tratar a calvície masculina padrão realmente aprovados:

Minoxidil (Rogaine): está disponível sobre o balcão como líquido ou espuma. Aplique – o no couro cabeludo duas vezes por dia para crescer cabelo e evitar a perda de cabelo.

Finasterida: este é um comprimido que toma diariamente. Só está disponível com uma receita do seu médico.

Para ambas as drogas, pode demorar até um ano para ver resultados, e você vai precisar continuar tomando-os para manter os benefícios.

Transplantes capilares

Os dois procedimentos de Transplante Capilar mais populares são o transplante de unidade folicular e a extração de unidade folicular.:

Transplante de órgão folicular

O método mais “clássico”. Envolve remover alguma pele da parte de trás do couro cabeludo onde há uma abundância de cabelo, remover os folículos daquela faixa de pele, e, em seguida, reinserir os folículos capilares na parte do couro cabeludo onde você está experimentando perda de cabelo.

Extração por unidade folicular

Nos folículos capilares são removidos diretamente do couro cabeludo e transplantados para as partes carecas do couro cabeludo.

Tenha em mente que um transplante de cabelo é considerado uma cirurgia, para que possa ser caro e pode ser doloroso.

Há também certos riscos, incluindo infecções e cicatrizes. Você também pode precisar de fazer vários tratamentos de Transplante Capilar para obter o resultado desejado.